Главная | Регистрация | Вход | RSSСуббота, 26.05.2018, 22:45

МБОУ СОШ №36 г. Пензы

Меню сайта
Наш опрос
Второй иностранный язык
Всего ответов: 574
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0




Главная » 2018 » Январь » 19 » Мероприятие, посвящённое Здоровому Образу Жизни
15:04
Мероприятие, посвящённое Здоровому Образу Жизни

18 января самые непоседливые ребята и девчонки нашей школы из 7 В отправились в молодежный центр «Юность» на мероприятие, посвящённое Здоровому Образу Жизни. В зале мы прослушали знакомые ситуации из жизни подростков. Зачастую мы сталкиваемся с ними после школы или в компании во дворе или наблюдая за взрослыми. Иногда не заостряем на них внимания, иногда нам кажется это повседневной нормой. Сегодня у нас появилась возможность проанализировать и дать нравственную, этическую и правовую оценку этим событиям.  
Мы увидели на примерах что «Человек - сам творец своего здоровья» Плодотворная трудовая деятельность даёт человеку радость творчества, самоутверждения. Воспитывает в нём целеустремлённость, упорство, сознательное отношение к окружающему. Очень интересные данные привели волонтёры на презентации опроса богатых и бедных людей. Оказалось, что богатые люди всегда планируют свою деятельность и по мере своих способностей достигают её. Конечно же, это  - благополучие. Каждому человеку хочется достичь благополучия. А основными ступенями к его достижению является: здоровый образ жизни. Составными элементами которого будут:
- плодотворная трудовая деятельность;
-  оптимальный двигательный режим;
- личная гигиена;
- рациональное питание;
- отказ от вредных привычек. 
Далее были сформированы четыре команды и были розданы маршрутные листы «школы полезных привычек». 
Проходя по станциям, мы узнали что такое «Конформизм». Выяснили, как уходить от вредных предложений и даже сопротивляться вредному влиянию. Мы сочиняли и разыгрывали ситуации с различными позитивными решениями. Учились взаимодействовать с незнакомыми людьми и со знакомым окружением. 
В актовом зале нам очень понравилась школа современного танца. Так с нами провели занятие по составлению оптимального двигательного режима. Это позволило нам разогреть мышцы и добавило настроения. Наш класс очень любит танцевать. В начале мы повторяли за инструктором и разучивали движения, а затем самые талантливые, активные и смелые танцевали для остальных участников флэшмоба, под дружные аплодисменты. 
На следующей станции мы составили плакат Рациональное питание и аргументировали его необходимость. Проиллюстрировали, каким должен быть режим питания и из чего складывается питание человека. Сегодня фраза «Ты то, что ты ешь», как никогда актуальна. Рациональное здоровое питание является необходимым условием обеспечения здоровья; устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов; способности к обучению во все возрастные периоды. Наш организм активно расходует энергию. И восполнить её может только с помощью питания, в которую входят все жизненно важные вещества: белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины и вода. 
Мы очень старались, активно принимали участие во всех этапах прохождения маршрута. Само выражались и увидели, что все ребята интересуются этими вопросами. Это интересно. Это актуально. И очень весело.

 

 

 

 

 

Просмотров: 146 | Добавил: school36pnz | Рейтинг: 0.0/0
70 лет Победы
 
Поиск
Календарь
«  Январь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Все проекты компании



  • День Победы
     

    Сообщи о коррупции!



    Copyright MyCorp © 2018